co brać

Dobrze kopie ale trzeba brac 8 ampulek w tyg Co do deki to stawiam na Hloendra ale pelno lip krazy wiec ostroznie

[...] 4 miesiące i czuję się znakomicie. w drugim miesiącu dodałem krety (cykl 6tyg.) i była mega miazga, chyba największy progress jaki osiągnąłem. a co najlepsze nie 'zjechałem'. jest forma. najbardziej to mi się poprawiła jakość mięśnia. jestem zadowolony. mam zamiar brać do września i dorzucić do tego bcaa, bo biorę się za rzeźbę/gęstość. pozdro.

Stosuje się ją od 6-8tygodni. Ja stosuje suple prawie wszystkie treca ale nie stosuje się do tego co pisze ile brać tablek

A co do sztangi to brać 213 cm czy 180 cm ? Bo 213 trochę długa mi się wydaje :P

Sztanga 213cm nie będzie za długa, ale jak chcesz mniejszą to możesz brać te 180cm. Żeliwne obciążenie z reguły jest najbardziej wytrzymałe, małe krążki, bo mają dużą gęstość. Stalowe też dobre, ale niestety nie wiem jakie ma plusy, bo takiego nie używałem jeszcze;p, a betonowe to najgorsze co może być, ponieważ szybko się kruszy, rzucisz z wysoka [...]

Kwota nie jest określona, lecz nie chcę aby była bardzo wysoko. Suplementy na 4 cykl, co proponujecie żeby brać.

[...] . A tak teraz lekko mnie ciągnie do tego abym sobie kupił jakieś SAA bo po tej mecie to nawet mi sie spodobały osiągi , ale to nie było to co chiałem . NArazie niechce brać SAA ale niewiem jak będzie w okresie zimowym .Dąże tu do tego aby jego koleś nie brał mety ileś tam tabletek bo to skłoni go do tego aby brał coraz mocneijsze dawki [...]

może i to jakaś serwatka ale niewiem i co warto to brac ?

już wiem co to jest jest to: OSTROWIA Serwatka Demineralizowana D40 2000g i jak warto to brac ? jeśli tak to w jak to dawkowac?

J/w Po otwarciu też miałem grudke - ale to raczej z zastania produktu i jego "zbicia" wynikało niż czegokolwiek innego. Potrząsnąłem - i wszystko w porządku znowu było. Imo nie masz się co przejmować tylko brać śmialo Pozdrawiam

krotko i na temat- to jest cos w stylu naszego mietka tylko ze m1t jest z usa i ma fajne pudelko i wogole dlatego wszyscy sie tym zachwycaja ale tak samo ***ie po watrobie jak metka wiec ja bym sie zastanowil czy warto to brac. Juz bym wolal zrobic cykl z deci i vinka na lato akurat i chyba mniej skutkow ubocznych. aha a co do tego ze jest w [...]

czyli co z jakich testosteronow najlepiej by bylo metke mozna do tego brac

to co na odblokowanie clomid ile go brac czy cos inego podaj dolladna nazwe dzieki

człowiek z teo co wiem potrafi dziennie przyjąć 8 gramó kreatyny (około) i dawkowanie 4 X 2,5 grama nie ma sensu: -bo kreatynę trzeba brać na czczo, a najlepszy okres to z samego rana i po treningu -a popijanąc 30 gramami glukozy to bezsens, ponieważ aby kreatyna dobrze się wchłaniała potrzeba wyżutu insuliny a dawka 30 gramowa tego efektu nie [...]

podepne się pod temat. Sam skończyłem miesiąc temu cykl na stormie, mam pytanie co teraz brać? Ćwicze około 4 lata, myślałem może o wzięciu 2 stacków w jednym cyklu i do tego jakieś bcaa lub gainer? Cel to głównie masa, tak jak kolega jadam regularnie.

Panowie, przyjełem 2miarki 2h po jedzeniu i okolo 20-25 przed treningiem i nie czuje jakiejś wielkiej mocy. hehe :) Na etykecie piszą by nie brac wiecej niz te 2 dawki, co o tym sadzicie? Po 2 nie czuje kopa ;) Zmieniony przez - Bencio1234 w dniu 2017-09-24 16:28:12

Czyli tak jak teraz sie wstrzymam z odzywkami a one sa otwarte to po 3 miechach beda jeszcze dobre. Co do bialka to chyba moge brac jako uzupelnienie diety

wit, omega,mzb mozesz tak brac jak producent zaleca, co do aakg to trzeba znalezc odpowiednia dawke dla siebie. mozesz zaczac tak jak napisales i zwiekszac z czasem .pzdr

zalezy jeszcze od diety kolegi. ja np. majac 6 posilkow na CKD nie moge brac wpc przed aerobami!! za duzo bialka w diecie by było :) i jestem zmuszony do porcji 5g BCAA przed (co dla mnie nie stanowi roznicy, choc chcialem jak najmniej produktow miec)

Kult, turka 50mg juz dobrze rusza na poczatku, 125-150 juz bym nie przekraczal, innych trzeba brac nawet do 200 w szczycie;-). Zastanawia mnie czy duzo jest de.bili-sezonowcow co robia 10kg na antku w 5tyg na wakacje zeby potem wszystko spadlo;-). Slowo de.bil i cenzura hehe. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-07-13 19:12:55